日期:2024-02-28作者:Editha
如果壓力真的大到影響健康或生活,可能就要考慮辭職。正面樂觀的想法對處理壓力很重要。很多打工仔面對工作壓力時,可能覺得沒有工作就等...
日期:2024-07-09作者:Wendy
生活節奏快,壓力不斷,但我們有足夠的方法來抗擊這些煩擾。通過音樂、遠離現場、冥想、代理體驗、感恩,你可以輕鬆自如地面對生活的壓力...