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腸道益生菌
腸道益生菌:全方位健康守護者
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日期:2024-09-16
作者:
Jocelyn
除了發酵食品,一些新鮮蔬果也含有腸道益生菌。例如,香蕉、洋蔥、大蒜等都能夠促進腸道益生菌的生長。建議在日常飲食中多樣化地攝入這些...
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